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10 de fevereiro de 2017

DECO - O problema para a nossa saúde que constituem as mochilas excessivamente pesadas

Há mais de 10 anos que a DECO alerta para o peso nas mochilas, um dos temas que mais polémica tem causado.


Após 13 anos de um estudo da Deco Proteste concluir que 53% das crianças, que frequentavam o 5.º e 6.º ano, carregavam um peso elevado nas suas costas, surge a Petição “Contra o Peso Excessivo das Mochilas Escolares em Portugal”, contando atualmente com aproximadamente 20 mil assinaturas.

Tendo em conta a quantidade de manuais escolares que as crianças e jovens normalmente transportam, efetivamente a postura incorreta e a mochila com excesso de peso não são bons hábitos que os jovens adquirem. Estes maus hábitos poderão levar a que uma criança entre os 10 e os 12 anos sofra de escolioses e/ou degeneração dos discos da coluna, pois a formação óssea ainda não está completa e qualquer excesso de peso pode prejudicá-la.
Deste modo, a DECO aconselha:

  • A criança não deve transportar a mochila em apenas um ombro ou pela mão, nem utilizá-la mais do que uma hora por dia.
  • No momento de compra da mochila tenha em atenção o peso (deverá pesar menos de meio quilo vazia), escolha modelos anatómicos, com alças largas e acolchoadas, que devem ser reguladas de modo que a mochila fique colocada acima das ancas da criança.
  • Leve a criança consigo e experimente a mochila antes da compra.
  • Verifique, regularmente, se a criança apenas transporta o que necessita.
  • Quando estiver arrumar o material, reparta o peso, ou seja, coloque os objetos mais pesados e volumosos, como os livros, na vertical, o mais próximo possível das costas.
É de notar que a mochila não deverá ultrapassar 10% do peso da criança, por exemplo se a criança pesa 35 kg, a mochila não deve pesar mais de 3,5 kg.  

Para algum esclarecimento adicional poderá entrar em contacto connosco será um gosto esclarece-lo.

Melanie Magalhães, DECO Coimbra 

Os leitores interessados em obter esclarecimentos relacionados com o Direito do Consumo, bem como apresentar eventuais problemas ou situações, podem recorrer à DECO, bastando, para isso, escreverem para DECO – Gabinete de Apoio ao Consumidor – Rua Padre Estêvão Cabral, 79-5º, Sala 504-3000-317 Coimbra.

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